ES GEHT WIEDER LOS

Ab sofort dürfen wir wieder 5 Teilnehmer pro Kurs im Studio begrüßen. Bitte beachtet, dass ihr euch im Buhcungssystem eintragen müssen und auf jeden Fall unseren Hygieneplan beachtet. 

UNSERE KURSE FINDEN ALLE WEITERHIN ZUSÄTZLICH PER ZOOM-VIDEO STATT. 

1.   

Kurs wie sonst auch über die Webseite oder die Apointman-App buchen

2.   

Du erhälst einen Link, um dich zum Zeitpunkt mit deinem Laptop oder Handy zu Hause in die Stunde einzuwählen.

3.   

Du machst Sport und fühlst dich gut – inkl. persönlicher Betreuung! 🙂

AKTUELLES

NEU: PILATES FÜR LÄUFER

Wir freuen uns, dass ihr so zahlreich auf unser Video-Angebot zurückgreift. Das Angebot ist in verschieden Bereiche aufgeteilt. Stellt euch euer individuelles Trainingsprogramm zusammen. Bedient euch dazu aus folgenden Einheiten:

– WARM UP
– TRAINING 
– ENTSPANNUNG

Zusätzlich haben wir noch einige Trainings speziell für eure Kinder zur Verfügung gestellt. Die findet Ihr am Ende der Seite.

Wir wünschen Euch viel Spass und viel Bewegung.

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ZU DEN VIDEOS

UNSER KURSPLAN

 Wir haben einen Standard-Kursplan, der sich wöchentlich für Euch wiederholt.  Zusätzlich bieten wir euch aber immer wieder Sonderkurse, zusätzliche Einheiten oder Workshops an.  Schaut doch bitte immer hier oder beachtet die Aushänge im Studio, wann welche zusätzliche Trainingseinheit startet.

KURSPLAN DOWNLOADEN


APPOINTMAN

MIT DER APP KURSE BUCHEN

TEAM & TRAINER

YVONNE – STUDIOLEITUNG

  • Staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrerin Heilpraktikerin Sportfachwirtin (IHK)
  • Pilates Ausbilderin KNS
    Wirbelsäulen-Rückenschulreferentin DGymB
  • Personal Trainerin
  • Ernährungsberatung
  • Five Trainerin
  • Body Art Trainerin
  • FDM Therapeutin (Faszientherapie nach Typaldos)
  • Atlas- und Haltungskorrektur nach Pohlmann

ANKE – STUDIOLEITUNG

  • Dipl. Soz. univ. Heilpraktikerin
  • Personal Trainer
  • Pilates Master Trainerin IFAA,
  • PMR Trainerin
  • Wirbelsäulentrainerin  IFAA
  • Bodyart Trainerin
  • Five Trainerin
  • Crainiosakrale Osteopathie
  • Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin
  • Entspannungstrainer

NADIIA

  • Zertifizierte Yogalehrerin

  • Vinyasa Flow, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Sivananda Yoga, Chi Yoga

  • Yoga und Philosophie

  • Personal Trainer

  • Ernährungsberatung
    (vegetarisch, vegan

MELANIE

  • Pädagogin M.A.

  • Tagesmutter

  • Mami von 2 Kids (5 und 8 Jahre)

KUNDENSTIMMEN

Das sagen unsere Kunden über uns und unser Studio. 

Ich gehe super gerne ins PowerHouse, weil ich da tolle Trainer habe und richtig was für mich selbst tue. Das ist die perfekte und gesunde Auszeit vom Alltagsstress.

Linda

Die positiven Auswirkungen der Anstrengungen spürt frau unmittelbar: Der Kurs endet mit neuer Energie, guter Laune und einem tollen Körpergefühl.

Cindy

Besonders mag ich die fröhliche Atmosphäre, die intensive Betreuung durch die kleinen Gruppen und das flexible Kurs-Buchungssystem.

Elisabeth

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Mittwoch von 12.30 Uhr bis 14.30 Uhr
Freitag von 11.00 Uhr bis 13.00 Uhr

 

Telefon: 01578 1925 801
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